近日，首爾市政府在漢江公園多功能廣場舉辦了第三屆「漢江睡眠大賽」，170人通過審核之後，獲得角逐「最佳深度睡眠」頭銜資格。參賽者們準備了眼罩、枕頭等睡眠用品，以各自的方式展開了睡眠較量。

該活動始於2024年，旨在向因忙碌日常而疲憊的市民傳達休息的價值，並倡導將漢江公園作為新型休閒空間來利用。據悉，韓國是經合組織成員國中平均睡眠時間最短的國家之一。許多人為了彌補工作日睡眠不足，常常會在周末拼命補眠。

比賽較量的不僅是單純的睡眠，更是「如何好好休息」。主辦單位將綜合評估參賽者的睡眠狀態、穩定性和姿勢保持等來選定獲獎者，心率變化或翻身程度等也會作為參考因素。比賽期間使用手機、交談或打鼾過大干擾他人睡眠都會被扣分。比賽於下午3時正式開始，不少參賽者戴上眼罩和各自的助眠寶物，例如遮陽傘、耳罩、毛公仔等等，光天化日之下睡成一片。大會還會透過「羽毛輕撓手背」和「蚊子嗡嗡聲」來考驗參賽者是否進入了優質睡眠狀態。

這次比賽吸引了來自各行各業的參與者，從二十多歲的大學生到退休老人，再到工作壓力巨大的上班族。大多數參與者似乎更滿足於能在市中心合法小憩，而不是名次。現場也舉辦了展示個性睡衣的「最佳著裝獎」評選，從卡通人物服裝到韓服改良的睡衣，各式服裝吸引了眾人的目光。

最終，一位80多歲的老人奪得本次比賽的冠軍，亞軍則是一位37歲的上班族。